Ihre Coachin in Hannover
Zertifiziertes Berufscoaching und Life-Coaching
Mehr als 350 Kund*innen aus Hannover und Umgebung haben in den vergangenen Jahren gemeinsam mit mir ihr Anliegen gelöst oder kommen regelmäßig zum Coaching, um den nächsten Schritt zu klären.
Themenschwerpunkte
Krisenzeiten überstehen
In beruflichen oder privaten Belastungssituationen unterstütze ich Menschen dabei, handlungsfähig zu bleiben und bewusste Entscheidungen für Veränderung oder Neuanfang zu treffen.
Transformation aus dem Leistungssystem
Ich begleite Menschen dabei, sich aus dem gegenwärtigen Leistungsprinzip auf ein System zuzubewegen, das Werte wie innere Freiheit, Verbundenheit und ganzheitliches Wachstum in den Mittelpunkt stellt.
Die innere Stimme hören und leben
Indem die Kundin die innere Stimme (wieder) wahrnimmt, kann sie die eigenen Werte oder Entscheidungen klar und selbstbestimmt vertreten und umsetzen.
Wie verläuft solch ein Berufs-Coaching oder Life-Coaching?
Das Coaching besteht aus klärenden, strukturierenden Einheiten einerseits und psychologischen, tiefenwirksamen Erkundungen andererseits. Wichtig ist mir der stete Blick auf das, was dem Gegenüber gut tut. Dieser Blick, gepaart mit Fachkenntnis und Intuition, ist mein wichtigstes Werkzeug.
Mit Methoden aus diversen Coachingtools, Systemischer Beratung und lösungsfokussierter Gesprächsführung stärke ich Sie dabei, sich von alten Rollen, Erfahrungen und Verstrickungen zu lösen. So bekommen Sie schon nach kurzer Zeit einen Blick für neue und umsetzbare Möglichkeiten.
Und wie lange dauert das?
Eine Einheit dauert üblicherweise 60 Minuten. Nach gemeinsamer Absprache und je nach Bedarf können wir bis zu 90 Minuten miteinander arbeiten.
Ein Coachingprozess kann bereits nach einer Einheit abgeschlossen sein. Durchschnittlich braucht eine erkennbare und spürbare Entwicklung drei bis fünf Treffen.
